È il chakra della comunicazione ed è localizzato nella regione della gola e delle spalle, in sanscrito è chiamato vishuddhi che significa purificazione. Questo implica il fatto che
I pianeti girano intorno al sole, tutta la vita ruota intorno al sole. Per quanto riguarda la vita umana, sin dall’antichità il sole detiene anche un’importanza spirituale e
Benvenuti a questo seminario, un bellissimo viaggio in cui affronteremo il testo Upadeśasāraḥ scritto da Ramaṇa Maharṣhi Sāraḥ significa “essenza”, upadeśa viene comunemente tradotto “consiglio,” ma in questo
Il terzo chakra è situato a livello dell’ombelico. Esso è associato all’elemento fuoco, questo zona del corpo spesso viene indicata con la definizione di plesso solare, si tratta
Pranayama è una parola sanscrita che significa Pranasya ayam, cioè capacità di regolare la propria energia vitale, attraverso l’aiuto di esercizi respiratori. Questi esercizi respiratori comprendono un’ampia gamma
Il secondo chakra della coscienza è situato in prossimità degli organi genitali , ciò da un punto di vista fisiologico, cioè da dove avviene l’espulsione dei liquidi organici
La scienza dello yoga è molto profonda e completa. Essa comprende una scienza del corpo, una comprensione dell’energia (prana ) che regola le funzioni del corpo, lo studio
Dhanurasana è una posizione di piegamento all’ indietro. La parola Dhanurasana è composta da due parole sanscrite dhanu significa arco e asana significa postura, in breve ‘La posizione
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